안녕하세요. 약사 와이프와 함께하는 히픽입니다. 오늘 남겨볼 이야기는요, 과학이 밝히는 커피 마시는 것의 건강상 이점 많은 사람들이 아침에 일어나면 한잔의 커피로 하루를 시작합니다. 그러나 커피가 단순히 각성제로서의 역할을 넘어서 건강에도 도움을 줄 수 있는지 궁금하지 않으셨나요? 실제로 과학적 연구들은 커피가 우리 건강에 다양한 이점을 제공한다는 사실을 밝혀냈습니다. 이 기사에서는 커피 마시는 것의 건강상 이점에 대해 알아보고자 합니다. 높은 항산화제 함유량 커피는 식물성 기원의 가장 큰 항산화제 원천 중 하나입니다. 항산화제는 우리 몸에서 자유 라디칼이라는 유해한 화학 물질로부터 세포를 보호하고, 산화 스트레스를 줄이는 역할을 합니다. 커피는 심지어 과일과 차보다도 더 많은 항산화제를 함유하고 있습니..
